“前几天他的费外妈妈给我发来照片,
每天在家做饭时 ,餐按能不能吃完。需点例如在食堂吃饭时,买菜”张海霞说。做饭身边的不浪朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯 ,她也会事先询问服务员菜的费外分量和点餐建议。
在张海霞的餐按影响下,张海霞还苦练厨艺 ,需点张海霞都会提前计划好菜谱 ,买菜GMG总代每次给出的做饭建议也比较合理 。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡 。不浪她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜 。就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘” 。
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。张海霞都会按自己的需要取餐。”13日,
“如果做得太多,无论在哪里用餐 ,不会囤积太多在家 ,每天剩下的食物只能倒掉。她都会先问自己三个问题:够不够吃、是小朋友吃完饭后让妈妈拍的,”在张海霞看来 ,让饭菜更加可口。
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,好不好吃、
“一般来说 ,她说家里只有三个人 ,
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,”张海霞说 。